»Nichts ist absolut. Alles verändert sich, alles bewegt sich, alles dreht sich, alles fliegt und verschwindet.«
Frida Kahlo
WORKSHOPS & NEWS
NEUER Blockkurs Vinyasa Flow Yoga
ab Januar immer mittwochs 18:15-19:45 Uhr
Diese kreative und dynamische Form des Yoga ist ein aus dem Hatha Yoga entstandener Übungsstil und gibt sich dem achtsamen Fluss von Atem und Bewegung hin. Asanas verschmelzen zu harmonisch fließenden Abläufen.
Wörtlich übersetzt bedeutet die Silbe “Vi” auf eine bestimmte Art und Weise und “nyasa” steht für setzen, stellen oder legen. Das heißt, die Bewegungen im Vinyasa Yoga sind auf eine bestimmte Weise zusammengesetzt und werden bewusst mit dem Atem synchronisiert. Wobei die Bewegungen in fließenden Abfolgen verbunden werden und die einzelnen Asanas nie länger als 5 Atemzüge gehalten werden.
Dozentin: Marjorie | 10er Blockticket: 145€
Zusammen Singen & Klingen
zusammen-Singen-1Chakra-Yoga Workshop
Chakra-YogaPartner-Yoga Workshop
PartnerYoga-Workshop-2Modern Contemporary | Lyrical Dance für Teens ab 10 Jahren
Modern-Contemporary-Lyrical-Dance-1NEU! Jazz Dance für Kinder ab 9 Jahren
Jazz-Dance-neuVinyasa Flow Yoga
immer montags 19:15 – 20:45 Uhr | donnerstags 18:00 – 19:30 Uhr |
Ab Januar 2025 NEU auch mittwochs 18:15 – 19:45 Uhr
Vinyasa Yoga ist ein aus dem Hatha Yoga entstandenen, fließender und kreativer Übungsstil. Er wird oft auch „Flow Yoga“ genannt. Wörtlich übersetzt bedeutet die Silbe “Vi” auf eine bestimmte Art und Weise und “nyasa” steht für setzen, stellen oder legen. Das heißt, die Bewegungen im Vinyasa Yoga sind auf eine bestimmte Weise zusammengesetzt und werden bewusst mit dem Atem synchronisiert.
Auf diese Weise wird Vinyasa Yoga zur Meditation in Bewegung.
Dozentin: Marjorie
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Ab sofort sind von der Tanztreppe auch Gutscheine erhältlich!
* Diese Kurse starten bei einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen