Yoga für Jugendliche

»Körpererfahrungen prägen die Identität.«

R. Sriram

für Teens & Jugendliche ab 11 Jahren
immer montags 17:15 – 18:15 Uhr

Altersgerechte Achtsamkeits- und Yogapraxis in vertrauter Atmosphäre.
Es darf gemeinsam gelacht und geübt werden. Das Training setzt sich zusammen aus klassischen Asanas, Yoga Flows, Partnerübungen und körperbasierten Entspannungsübungen.